原野风味——菌菇骨头汤
提要：煲汤需要足够的耐心，精心准备食材，控制火候是必须的，接下来，小编给大家带来了一份独具原野风味的菌菇骨头汤。骨头汤一定要熬才能出味，怎么熬？看看这款菌菇骨头汤是怎么熬出来的。制作材料：猪骨400克，香菇、白灵菇、猴头...[查看更多]
T花生猪尾汤冬季御寒补血06-13T调理肠胃养生汤养护好你的胃07-13T银耳百合猪骨汤的简单做法07-08T红枣枸杞鸽子汤做法04-02
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滋阴润燥莲藕墨鱼大骨汤
07-12提要：墨鱼全身是宝，味感鲜脆爽口，具有较高的营养和药用价值，莲藕养胃滋阴，健脾益气养血，煲一款莲藕墨鱼大骨汤可以赶走冬天的干燥哦！莲藕、墨鱼、大骨都是好东西，用来煲汤不仅美味，而且营养价值高，看看莲藕墨鱼大骨汤的做法吧！食...
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竹荪猪蹄汤清淡甘香的做法
07-11提要：竹荪猪蹄汤味道鲜美，而且汤也不会油腻，非常的清淡甘香，有兴趣的赶紧来看看。下面给大家带来竹荪猪蹄汤做法，大家赶紧来试试这款汤吧！（图片id：16848095，竹荪猪蹄汤）竹荪猪蹄汤所需材料原料：竹荪，猪蹄，蜜枣配料：鸡粉竹荪猪蹄汤的...
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西洋菜生鱼汤 秋季养生第一汤
07-12提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配...
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百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很给力
04-26提要：百合和冬瓜都是润燥的食物，文蛤也是清热的食物，一起煮一碗百合冬瓜文蛤汤，非常适合干燥的秋季。下面为大家带来百合冬瓜煲文蛤，秋天大家要多喝这汤哦！一起来学习一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料：文蛤，冬瓜，百合配料...
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山药乌鸡汤的做法分享
07-16提要：山药是冬季的时令食材，营养丰富，不但可作为主食，也可作为蔬菜，下面就教大家做美味营养的山药乌鸡汤。山药乌鸡汤滋补效果非常好，有兴趣的朋友赶紧来试试吧！山药乌鸡汤所需材料原料：乌鸡，山药配料：盐，味精，姜，葱，红枣（图片id：3756...
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春天煲汤食谱助你健康养生
07-13提要：一年之季在于春，可见春季养生是何等重要，但养生也应要以滋补为主，最滋补的莫过于煲一锅靓汤了。中医认为，春天是调养身体的最佳时节，下面就来介绍几款最适合春天养生的滋补靓汤给大家，让大家健康养生。清燥润肺老鸽汤原...
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节瓜薏米煲猪骨营养丰富又祛湿气
07-12提要：节瓜有祛湿的功效，非常适合湿气重的春季，下面就一起来学习节瓜薏米煲猪骨的做法。老节瓜外表白白的，皮很硬，煲汤效果跟冬瓜一样，可以消暑下火，夏天最适合喝这类汤。用料：薏米100g、猪骨600g、章鱼2只、盐、油、姜片、蜜...
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清新搭配润肺汤 田园蔬菜龙骨汤
08-20提要：田园蔬菜龙骨汤，冬季帮你润肺，试试吧。胡萝卜，玉米，芹菜，猪龙骨，这田园的煲汤搭配风格，让你可以喝上清新润肺的好汤。田园蔬菜龙骨汤的材料材料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，玉米1根，芹菜少许，蘑菇十朵，调料：盐，鸡精，姜片，料酒各适量田园...
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猪肺百合蜜枣汤 润肺清心又固肾
07-12提要：百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，是个煲汤的好材料，今天就和大家分享一道夏季靓汤——猪肺百合蜜枣汤。猪肺百合蜜枣汤不但易做，而且很好喝，赶紧来煲一碗吧！用料：猪肺1个，南、北杏25克，百合15克，蜜枣6粒。（图片id：21...
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不可错过的中国夏季好豆浆——菊花绿豆浆
09-24提要：喜欢喝豆浆的朋友们，今天小编教大家做最适合夏季饮用的中国好豆浆啦，想要学的就不要错过咯，话不多说，赶紧来看下文菊花绿豆浆的详细做法吧。一般豆浆都用黄豆做的，今天小编教的这个菊花绿豆浆是用绿豆和菊花一起做的呢...
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冬季养生精选汤——菌菇肉丸甘蔗汤
08-19提要：冬季要养生，不用吃太多补药，自己动手煲一款靓汤也可以哦，菌菇肉丸甘蔗汤就是不错的健脾养胃汤。菌类营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物和维生素等，多吃可以增加人体免疫力，用来煲肉丸甘蔗汤也不错哦！主料：里...
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天然温和润燥美容汤——百合无花果汤
07-14提要：百合无花果汤清心润肺、养阴安神，冬季非常适合食用，这汤还可以美容哦！别错过咯。下面带来百合无花果汤的做法，这道天然温和的润燥美容汤，一定不可错过哦！（图片id：26274571，百合无花果汤）百合无花果汤所需材料原料：百合，无花果...
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野生牛肝菌炖鸡汤的做法
07-10提要：牛肝菌是菌类中的极品,无论是它的味道还是它的营养价值，都是无可挑剔的一种食材。鸡是生活中很普通但是价值很高的一种食材,尤其是将鸡炖汤，其营养就越高，是毋容置疑的，两种食材搭配起来做的汤自然就是野生牛肝菌炖鸡...
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秋季预防感冒食谱 萝卜丝鲫鱼汤
12-19提要：秋季是多发病季节，特别是感冒，想要预防感冒，大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤，妈咪们可以多做给不朋友吃，可以预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：27768882，萝卜丝鲫鱼...
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炎夏解暑佳品——冰镇绿豆汤的做法
07-15提要：夏季喝上一碗冰镇的绿豆汤，感觉非常凉爽，冰镇绿豆汤的做法简单易学哦！大家也学学吧！冰镇绿豆汤可以清热解暑，是夏季理想的解暑饮品，做法简单易学，一起来看看吧！冰镇绿豆汤所需材料原料：绿豆，蜜枣，冬瓜糖，陈皮配料：薄荷叶（图片id...
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秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤
12-17提要：秋季是滋补的季节，我们要抓住机会进补，但要注意不可大补哦，下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法，相信大家都非常有兴趣的，一起来看看吧！淮山红枣竹丝鸡所...
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石閤鹌鹑雪莲果汤的简单做法
03-02提要：本期小编为大家分享石閤鹌鹑雪莲果汤的简单做法，一起往下看看怎么做的吧。石閤鹌鹑雪莲果汤是一款很适合秋冬季饮用的汤谱，具有滋阴养阴，生津润燥的功效，赶紧一起往下看看吧。（图片id：41546648，石閤鹌鹑雪莲果汤）材料：鹌鹑...
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防治糖尿病不妨吃南瓜绿豆汤
07-15提要：南瓜有很高的保健价值，和绿豆煮汤即好喝又有营养，不错的选择。南瓜绿豆汤的做法很简单，南瓜绿豆汤可以促进造血，并可防治糖尿病，还可以降低血糖，一起来看看做法。南瓜绿豆汤所需材料原料：南瓜，绿豆配料：盐（图片id：10170722，南...
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消暑解渴冰糖玫瑰绿豆沙做法曝光
07-14提要：炎炎夏日，小编曝光了一款养颜美容，消暑解渴的甜品做法，大家一起来做个冰糖玫瑰绿豆沙吧。夏天最好的解暑解渴圣品并不是什么可乐、凉茶什么的，最好的是绿豆沙哦，今天小编教大家做冰糖玫瑰绿豆沙，不但可以降温解暑，还可以...
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冬季滋补姜醋猪蹄汤
06-11提要：冬季滋补喝醋姜猪蹄汤，这姜醋猪蹄美味又滋补，能让你即使是在寒冷的冬天也能滋补。姜醋猪蹄经常喝，不仅能排毒养颜，也能让你的脸色红润，做法简单，一起来学学吧。醋姜猪蹄的材料原料：猪蹄、生姜，香醋适量醋姜猪蹄的做法1.猪...
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红枣银耳莲子汤美容又养颜
07-15提要：红枣银耳莲子汤有很好的护肤效果，小编今天就教大家做红枣银耳莲子汤美容养颜！红枣银耳莲子汤生津益气，还有很好的护肤功效，特别适合爱美的女性朋友，大热的天里，喝一碗红枣银耳莲子汤能滋补健身呢！大家跟着小编一起做吧！（图...
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介绍汤中之首——羊肉汤的功效作用
04-26提要：羊肉汤是滋补汤水，功效作用非常大，我们一起来了解一下羊肉汤的功效作用。羊肉汤的功效作用有哪些呢？下面给大家分析一下，让大家更了解这道滋补的汤水。（图片id：21074310，羊肉汤的功效作用）羊肉汤的营养成分羊肉汤含有丰富...
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调理肠胃养生汤养护好你的胃
07-13提要：肠胃差如何调理呢？一起来看看小编推介的五款调理肠胃养生汤，别错过哦！你的肠胃差吗？一吃冷食就腹泻或便秘吗？这都是因为你的肠胃不好，要及时调理哦！调理肠胃养生汤推荐给你。调理肠胃养生汤一：番茄南瓜汤原料：南瓜，小番茄，苹...
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椰子清炖鸡汤 春季滋补元气必选
12-18提要：冬季消耗了身体的很多元气，春季就要补回来，椰子清炖鸡汤营养丰富，是春季恢复元气的佳品。椰子清炖鸡汤不但营养丰富，而且还可清肺润燥，春季常吃，从里润到外，赶紧尝尝。椰子清炖鸡汤所需材料原料：椰子，鸡肉配料：盐（图片id：4620...
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冬瓜薏米煲鸭汤清热补肺消暑效果好
07-14提要：夏季适合喝鸭汤，冬瓜薏米煲鸭汤既有营养，又能去暑热，是夏季不可少的消暑汤。冬瓜薏米煲鸭汤有去水、清热补肺等功效，赶紧跟着下面的做法做来试试。（图片id：36985622，冬瓜薏米煲鸭汤）冬瓜薏米煲鸭汤所需材料原料：鸭肉，猪骨，薏...