2021春季流行蓬蓬蕾丝短裙
提要:美眉们,快看看小编带来的2021春季流行蓬蓬蕾丝短裙吧!时髦靓丽的蓬蓬短裙无疑是减龄扮嫩的最好选择,看看小编带来的2014春季流行蓬蓬蕾丝短裙吧!可爱蓬蓬短裙裙子采用蕾丝钩花设计,甜美可爱,十分出彩,体现你可爱萝莉气质...[查看更多]
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掌握防晒霜的正确使用步骤 坚决不做黑美人03-04T
急性肠胃炎如何治疗 急性肠胃炎治疗方法07-17T
齐肩短发怎么扎好看 DIY唯美盘发发型01-26T
去除法令纹的神器 让你瞬间年轻十岁!02-18
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冬季学生减肥方法巧妙瘦身
12-07导读:进入冬季,大家开始进入冬眠模式了,对于学生族而言,如果不注意运动,很容易就变胖哦,冬季学生减肥方法,助你完成瘦身目标。学生想减肥,离不开饮食和运动,运动加控制饮食安全有效,具体该怎么做?学生减肥方法来帮你。晚餐前或晚...
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如何快速瘦脸瘦身
12-11导读:想要快速减肥瘦脸,不一定要去美容院哦!从饮食、运动两方面着手,靠运动消耗脂肪是已被证明有效而可行的方法,但如果在注意吃喝的基础上再加上适当的运动,更能起到事半功倍的效果,简简单单,减肥瘦脸也可以快速见效哦!圆圆的...
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张婷媗运动瘦身逆生长 41岁辣妈堪比90后
02-18导读:张婷媗每天坚持去健身房运动瘦身,41岁的辣妈看起来跟90后一样!“健身房美魔女”居然是一位41岁的辣妈!张婷媗一夜之间就在网络上爆红。产后依然能保持苗条身材自然让人艳羡。张婷媗的运动瘦身方法和一日三餐的饮食都...
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经期瘦身瑜伽 姨妈来了照样瘦
12-05导读:经期让女孩子们又爱又恨,但却是减肥的黄金期,下面小编推荐几个适合经期做的瘦身瑜伽动作,让MM在这个黄金时期高效瘦身。大姨妈到访,MM们可要抓住这个减肥好时期了,效果会增倍哦,以下的经期瘦身瑜伽减肥达人极力推荐,快来...
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快速瘦身首推2大食谱
10-11导读:对于女生来说,最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态。减肥往往需要一个漫长的过程,其间所付出的不只是汗水、忍耐,还有时间。但是在这个快节奏的社会里,要减肥的女生们可没有那么多时间了。对于女生来说,最痛苦的...
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六种瘦身纤体魔力蔬果
10-12导读:在蔬果中有很多都是减肥的好帮手,常见也能帮助消脂减赘肉,赶紧来看看哪些蔬果能减肥。在蔬果中有很多都是减肥的好帮手,常见也能帮助消脂减赘肉,赶紧来看看哪些蔬果能减肥。凤梨能减肥凤梨中含有大量的蛋白分解酵素和...
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黑咖啡减肥有用吗 浓浓咖啡香开启夏日瘦身节奏
02-15导读:夏天容易犯困,喝一杯黑咖啡,马上精神百倍,夏天减肥,喝一杯黑咖啡,马上燃烧体内脂肪,黑咖啡具的有用吗?由小编来为你解答。黑咖啡减肥有用吗?效果如何?怎样喝?别着急,小编为你一一解答。黑咖啡的减肥功效黑咖啡中含有咖啡因,可...
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好莱坞影星的瘦身食谱
01-31导读:好莱坞影星的瘦身食谱不论国内还是国外,苗条的身材都几乎被视为女演员的第二生命,为了保持娇好的身材,她们竭尽所能,并收到了良好的效果。其中,好莱坞著名的女影星黛米·摩尔,就是一个以饮食的自控来减肥瘦身的成功例子...
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超酷瘦身食谱3天减6斤
12-24导读:超酷瘦身食谱3天减6斤对于懒一些的减肥MM来说还是喜欢饮食减肥,而如何做到既享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材?这里,我们推荐的三日瘦身食谱,3天内很有可能减掉6斤哦,只要你坚持下去。第一天早餐——西柚半个、花生酱...
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美味水果 1日苹果瘦身餐
01-31导读:美味水果1日苹果瘦身餐吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等...
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OL瘦身秘诀 白领瘦身必备法宝
02-17导读:OL们整天要上班,不但赘肉容易积聚,而且也没时间减肥瘦身,OL们要如何才能在不耽误工作的情况下也能甩肉呢?一起来看看OL瘦身秘诀。OL们是最容易发胖的人群,减肥可是OL们的一大烦恼,小编今天带来OL瘦身秘诀,让各位OL美女轻...
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几种典型的掉脂瘦身食物
01-31导读:几种典型的掉脂瘦身食物减肥与我们的日常饮食是密不可分的,那么对于想要减肥的人低脂食物就是不错的选择。那么有哪些低脂适合想要减肥的人呢?冬季虽然大家都是穿厚重衣服看不出身材,多数的人还是会选择在冬季的减肥...
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立杆见影的瘦身方法
02-19导读:立杆见影的瘦身方法每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分注重清...
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光吃不胖的瘦身食物(图)
12-29导读:光吃不胖的瘦身食物(图)许多MM,因为减肥而节食,甚至绝食。其实营养的食物搭配才能塑造好身材,并且保持健康体魄哦!今天为大家介绍18种让你越吃越苗条的食物,另外在最后还附有一些减肥小帖示哦,敬请留意!1紫菜——紫菜除...
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要瘦身这五大高纤食物不可错过
01-01蘑菇瘦身作用:蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,见效改善便秘症状,无毒也就一身轻啦!燕麦瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量...
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推荐 超流行的一周瘦身餐
01-31导读:一星期七日的餐单,严格说算是一个还挺丰盛的食谱,虽然瘦身的效果未必最显著,不过比较容易执行持久。这也是盛传于模特儿圈的瘦身秘笈,食谱包括一星期七日的餐单,严格说算是一个还挺丰盛的食谱,虽然瘦身的效果未必最显著...
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夏季2014短袖连衣裙甜美又瘦身
03-09导读:夏季2014短袖连衣裙有:蕾丝甜美短袖连衣裙、娃娃领雪纺短袖连衣裙和日系娃娃领短袖连衣裙等。在夏季,一款甜美又能起到瘦身效果的短袖连衣裙就是大热,下面小编学堂要为各位MM们带来几款夏季2013短袖连衣裙,不妨进来一...
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2014年最有效冬季减肥瘦身方法
10-16导读:在冬季最容易堆积脂肪,妹子们可要当心咯!现在,小编和大家分享几个冬季最有效的减肥瘦身方法。到了冬天,为了避免脂肪囤积,变成小胖妹,各位妹纸们可要注意减肥瘦身咯!本期,小编给大家带来几个管用的冬季减肥瘦身方法,让各位...
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5种有效的懒人减肥法轻松瘦身
02-18导读:懒人减肥要保证一日三餐,正餐多吃蔬菜水果,同时多做点家务,保证充足的睡眠,坚持下来就肯定可以瘦身成功。懒人减肥也有方法,介绍几种最有效的方法给大家,想轻松就瘦下来的话一定要多学习一下。再懒也要保证一日三餐有的...
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苗条女人必吃9种瘦身食物
10-12导读:苗条女人必吃9种瘦身食物“爱美之心,人皆有之”,特别是对于女性而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女性不断追求的目标。最新一期《体线》杂志就...
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“全民女神”陈妍希瘦身蜕变 体重只有44公斤
02-04提要:陈妍希自确定出演新版《神雕侠侣》中的小龙女后备受外界争议,有网友认为陈妍希微胖的身材演绎不出小龙女的“仙气”,因此陈妍希的体重也成为网友关注的焦点,体重只有44公斤。台湾女演员陈妍希凭借清新脱俗的形象以及...
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2元自制瘦身花草茶
10-11导读:2元自制瘦身花草茶酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果...
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骗胃减肥瘦身自欺术
02-17导读:想减肥但又缺乏行动力?有什么办法可以让瘦身计划“瞒天过海”贯彻执行呢,不妨试下心理暗示减肥——减肥自欺术。心理减肥也一样可以达到减肥的效果,关键是要够“狠”,自己欺骗自己,看看减肥自欺术怎么用。骗胃招数一:想...
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韩式冬季减肥瘦身食谱吃出苗条
02-17导读:韩式冬季减肥瘦身食谱让你吃苗条,有兴趣的快进来学习下这几种食谱的做法。妹子们试过很多的食谱瘦身减肥,那么有没有尝试过韩国减肥瘦身食谱呢?如果喜欢吃韩菜的妹子,下面进来跟着学习下几种减肥瘦身韩菜做法。第一种...
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《好声音》莫海婧瘦身成功 越来越美了
11-20导读:下面是《好声音》美女成员莫海婧瘦身成功,越来越美了的资讯,下面我们一起来看看吧!今年《好声音》最不缺的就是美女学员,在8月15好晚,一位长相甜美的酷似袁姗姗的女学员可是给大众留下深刻印象,有人疑惑她是否一直长得...